ÉVÉNEMENTS PLEINE CONSCIENCE
En présentiel à Pau & Salies-de-Béarn (64)
ou en distanciel pour tous les francophones.
Notre agenda pour la réduction du stress et le mieux vivre ensemble.
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Détails de l'événement
PRÉSENTATION : MBSR est un programme de réduction du stress basée sur la Pleine Conscience. Il a pour objet d’enseigner des techniques de Pleine Conscience et de les ancrer durablement dans
Détails de l'événement
PRÉSENTATION : MBSR est un programme de réduction du stress basée sur la Pleine Conscience. Il a pour objet d’enseigner des techniques de Pleine Conscience et de les ancrer durablement dans la vie quotidienne des participants pour qu’ils soient définitivement en mesure de mieux faire face aux difficultés qu’ils rencontrent. Voir la page dédiée au programme MBSR
DATES : du mercredi 5 mars au mercredi 23 avril 2023
DURÉE : 8 semaines à raison de :
une séance hebdomadaire tous les mercredis de 19h30 à 22h00
+ 45 minutes d’exercices quotidiens à faire chez soi
+ une journée de Pleine Conscience le dimanche 13 avril de 9h à 16h
TARIF : 450 euros
Ce prix comprend les deux entretiens (préalable et final), huit séances de groupe de 2h30, le livret de formation et les enregistrements audio pour les pratiques à domicile, la journée de Pleine Conscience et la disponibilité du formateur 6 jours sur 7 pendant toute la durée du programme, par téléphone, mail ou visio-conférence.
N.B. : la participation financière ne doit pas constituer un obstacle : nous consulter pour réductions et facilités de paiement en fonction de votre situation financière
Heure
Mars 5 (Mercredi) 19 h 30 min – Avril 23 (Mercredi) 22 h 00 min
08OctTous les jours26NovPROGRAMME MBSR AUTOMNE PAUdu 8 octobre au 26 novembre 2025
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PRÉSENTATION : MBSR est un programme de réduction du stress basée sur la Pleine Conscience. Il a pour objet d’enseigner des techniques de Pleine Conscience et de les ancrer durablement dans
Détails de l'événement
PRÉSENTATION : MBSR est un programme de réduction du stress basée sur la Pleine Conscience. Il a pour objet d’enseigner des techniques de Pleine Conscience et de les ancrer durablement dans la vie quotidienne des participants pour qu’ils soient définitivement en mesure de mieux faire face aux difficultés qu’ils rencontrent. Voir la page dédiée au programme MBSR
DATES : du mercredi 8 octobre au mercredi 26 novembre 2025
DURÉE : 8 semaines à raison d’une séance hebdomadaire tous les mardi de 19h30à 22h+ 45 minutes d’exercices quotidien à faire chez soi + une journée de Pleine Conscience le dimanche 16 novembre 2025 de 9h à 16h
TARIF : 450 euro
Ce prix comprend les deux entretiens (préalable et final), huit séances de groupe de 2h30, le livret de formation et les enregistrements audio pour les pratiques à domicile, la journée de Pleine Conscience et la disponibilité du formateur 6 jours sur 7 pendant toute la durée du programme, par téléphone, mail ou visio-conférence.
N.B. : la participation financière ne doit pas constituer un obstacle : nous consulter pour réductions et facilités de paiement en fonction de votre situation financière
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Heure
Octobre 8 (Mercredi) – Novembre 26 (Mercredi)
08OctTous les jours26NovPROGRAMME MBSR PAU AUTOMNE 2025du 8 octobre au 26 novembre 2025
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PRÉSENTATION : MBSR est un programme de réduction du stress basée sur la Pleine Conscience. Il a pour objet d’enseigner des techniques de Pleine Conscience et de les ancrer durablement dans
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PRÉSENTATION : MBSR est un programme de réduction du stress basée sur la Pleine Conscience. Il a pour objet d’enseigner des techniques de Pleine Conscience et de les ancrer durablement dans la vie quotidienne des participants pour qu’ils soient définitivement en mesure de mieux faire face aux difficultés qu’ils rencontrent. Voir la page dédiée au programme MBSR
DATES : du mercredi 8 octobre au mercredi 26 novembre 2025
DURÉE : 8 semaines à raison d’une séance hebdomadaire tous les mercredis de 19h30à 22h+ 45 minutes d’exercices quotidien à faire chez soi + une journée de Pleine Conscience le dimanche 16 novembre 2025 de 9h à 16h
TARIF : 450 euros
Ce prix comprend les deux entretiens (préalable et final), huit séances de groupe de 2h30, le livret de formation et les enregistrements audio pour les pratiques à domicile, la journée de Pleine Conscience et la disponibilité du formateur 6 jours sur 7 pendant toute la durée du programme, par téléphone, mail ou visio-conférence.
N.B. : la participation financière ne doit pas constituer un obstacle : nous consulter pour réductions et facilités de paiement en fonction de votre situation financière
Heure
Octobre 8 (Mercredi) – Novembre 26 (Mercredi)
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