![Méditation Sunset](https://equanima.fr/wp-content/uploads/2023/12/20230424_154318-300x300.jpg)
Comment la méditation agit sur le cerveau
Antoine Lutz a mené les premières études scientifiques consacrées aux effets de la méditation sur l’activité cérébrale. Il nous explique comment cette pratique modifie non seulement le fonctionnement du cerveau