Février, 2021
12Fev(Fev 12)17 h 00 min14(Fev 14)16 h 00 min
Détails de l'événement
Dans le cadre idyllique de la METTA VILLA, à Salies de Béarn, 2 jours / 2 nuits en pension complète pour :
- Découvrir la pratique de la pleine conscience
- Développer une qualité de présence à son expérience
- Se reconnecter à son corps et à ses sens
- Apprendre à mieux accueillir les émotions et les pensées « agréables et désagréables »
Au programme :
- Méditations assises, méditations en mouvement (marche et yoga très doux), méditations en action
- Alternance d’apports théoriques et d’exercices pratiques
- Temps d’échanges et temps personnels
- Au moins 1 repas pris en silence
Week end animé par Marc BELVAUX.
Hébergement : en chambre double – Salles de bains partagées.
Environnement : en pleine nature, parc arboré de 1.5 hectare, vue dominante.
Restauration : Cuisine végétarienne Bio
Dates : du 12 au 14 février 2021
Modalités pratiques : Arrivée le vendredi à partir de 17h, Départ le dimanche vers 16hTout le matériel est fourni (coussin, tapis, plaid etc). Amener des vêtements amples et chaussures de marche.
Tarif : 290 euros
Pour s’inscrire et tout renseignements : appeler Marc au 06 85 12 23 81
Découvrir le lieu du stage : la METTA VILLA
Bonsoir,
Que se passe t-il en cas de confinement ?
Merci pour votre retour.
Bien à vous.
Stéphanie
Bonsoir Stéphanie,
Bien entendu en cas de confinement la retraite ne pourra pas avoir lieu.
Si vous avez déjà payé votre inscription, celle ci vous sera intégralement remboursée.
Au plaisir !
Marc.