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SUMMARY:PROGRAMME MBSR EN LIGNE HIVER 2027
DESCRIPTION:PRÉSENTATION :  MBSR est un programme de réduction du stress
  basée sur la Pleine Conscience. Il a pour objet d’enseigner des techniq
 ues de Pleine Conscience et de les ancrer durablement dans la vie quotidie
 nne des participants pour qu’ils soient définitivement en mesure de mie
 ux faire face aux difficultés qu’ils rencontrent. Voir la page[..]\nhtt
 ps://equanima.fr/events/programme-mbsr-en-ligne-printemps-2026/
URL:https://equanima.fr/events/programme-mbsr-en-ligne-printemps-2026/
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